世界卫生组织建议，保证前6个月的纯母乳喂养（不添加任何食物和饮料，包括水），6个月之后可逐步添加辅食，至少母乳喂养至一周岁，最好至2周岁甚至更久。

最好是选择在宝宝8个月左右的时候断奶。不过要是奶水非常好的话。也可以适当的延长这个时间的。季节最好选择在秋冬季节。这样的季节断奶。宝宝不容易发上上火的现象的。