我想买点维生素,但是有人告诉我不必要吃,只要多吃水果就行了 这样会不会太单一了啊?因为我体质属于易

我想买点维生素,但是有人告诉我不必要吃,只要多吃水果就行了。这样会不会太单一了啊?因为我体质属于易上火的,热性水果都不能吃太多的。还有书上说水果糖分高,吃多了容易形成妊娠期高血糖是不是真的啊?
梦醒,心乱如麻    2014-05-26 22:06    

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其他回答

正常吃饭就可以了,在额外加一些牛奶,多吃些核桃。

张笑珠    2014-05-26 22:21

一般孕中期需要补钙其它营养药品和食品不推荐使用,只要不偏食、不挑食就可以。

张笑珠    2014-05-26 22:12