刚开始吃点小米粥，流食，下奶后喝点鲫鱼汤，猪蹄汤

你好，剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，饮食的安排与自然产应有差别，产妇在术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠子蠕动，等到排气后，才可进食;刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物、固体食物渐进。 1、术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。 2、避...免油腻的食物。 3、避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。 4、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 5、一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。 6、多补充纤维质，以促肠道蠕动、预防便秘。 7、发酵食物不要吃，以免胀气。 8、因为失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。 9、禁食生冷类食物。

不通气不让吃，通了气可以吃小米粥，蛋花汤

鸡蛋羹，红糖水，烂面条

问问医生啊，开始就吃些清淡的，3~7天之后就吃些有营养的