最近老失眠，睡不着怎么办啊，都好久了，产后忧郁症，怎么办？

最近老失眠，睡不着怎么办啊，都好久了，产后忧郁症，怎么办？
150*****778_dyW3    2015-01-01 19:54    

为您推荐：

其他回答

没事。。。

186*****216_OUuW    2015-01-01 21:50

亲那就去看医生吧。别推时间太长对自己不好。

蕶。喥    2015-01-01 20:59

你好，一般晚上几点能进入睡眠呢？一天能睡眠几个小时，如果能超过六个，说明失眠情况还不是很严重吗，建议自己调节，睡前注意放松，不玩手机和电脑等容易让人兴奋的事情。按时上床睡觉。如果比较严重，基本上睡不着，可以用些安眠药物，像做匹克隆，艾司唑仑等！希望可以帮到你！

学医之苦乐    2015-01-01 20:59

到外面多走走

煊浩妈咪    2015-01-01 20:03

元旦快乐，

宝贝辣妈？！    2015-01-01 20:03
加载更多

相关问题