良好的饮食习惯，在婴幼儿文化的目的是促进营养物质的吸收，增强体质和心理健康。具体要求是：饮食 （1）的定时，进食应在一定时间内，每次完成。为了防止边吃边玩，或听故事，看电视。吃得太慢无法容纳，要及时食品。 （2），被指定吃，最好是喂旁边的饭桌上，儿童和成人可以在餐桌上一起用餐。 （3）饮食有一定的饱...腹，以确保吃晚饭，不要随意给零食，糖果。但是，在两餐之间可以给12次点心。年轻的小吃到2倍，超过2年1次。 （4）及时培训婴幼儿用自己的杯子，勺，碗，筷。 1岁左右的孩子可以训练到拿自己的饮水杯，在一年半的时间，用勺子吃自己的孩子，2岁的独立进食开始训练，但成年人应该予以协助，约3岁可以学会用筷子吃饭。 （5），饭前应准备接受这样的玩具，厕所，洗手，休息一下，开胃，以避免突然的，拒食的孩子感觉。 （6），保持愉快的饭，不要责骂孩子。 （7），以鼓励孩子吃各种各样的食物，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，不吃零食，三餐不断有强烈的食欲。 （8），父母用一个简单的介绍了食物在桌子上的语言知识，还可以促进知识的婴儿需求的增长。 （9），以确保孩子有旺盛的食欲，你必须让他们发挥好，休息好，睡得好，吃得好定时。 （10），模仿性强的孩子，家长应设置食欲旺盛的孩子为例，影响吃晚饭，饭后，以免笑出声来，以避免窒息婴幼儿食品。总之，一个强大的食欲，促进消化和吸收的重要因素，而良好的饮食习惯是一个必要条件，以确保适当的营养