陈皮主要是健脾理气药物，而金银花清热解毒，菊花疏散风热、平抑肝阳、清肝明目。枸杞可以补肾阴，一块可以适当的服用。主要是适当的调整身体，没有什么大的异常，所以不用过于的担心，适当的进行改善。

您好，根据您的描述。菊花清肝明目去火；枸杞滋阴养血。金银花清热解毒；陈皮健脾和胃；可以一起泡茶服用，但是脾胃虚寒易拉肚子不适合。建议平时少食辛辣油腻刺激，多食水果蔬菜。避风寒，保暖。

病情分析:抵抗力弱，总是爱感冒，特别是咽喉部不适 ，说明你身体虚弱，易受外感，可能有慢性咽炎。意见建议:建议你平时可以吃点玉屏风散，可增强抵抗力，防治感冒，绿茶蜂蜜枸杞陈皮一起泡水喝，这个配伍有点乱，最好不要这样喝。