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你好；中学生如何保近抗护视力这种情况可以吃一份 维生素 ， 鱼肝油 ，螺旋藻，一周去打一次羽毛球，至于调节，累的时候，上厕所布欺，然后洗手，喝茶，看天，伸展肢体，避免过度用眼，天麻有提高视力， 枸杞 有明目的功效，平时可以加排骨或慕灿宝骨头熬汤喝,相信会有作用的，您还有其他相关问题吗？
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你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
你好，一是定期医院随访检查，二是需要多多休息，三是有近视了就需要佩戴眼镜
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起 雀斑 皮肤多居干性,选用乳剂或 杏仁 密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.