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考虑为颈椎病，颈椎结构紊乱，周围肌肉、韧带劳损，感受风寒湿邪或劳累后，症状会加重。每遇阴雨天，还有卧地而睡，皆可易受风、寒、湿邪侵袭，从而基次发病或症状加重。建议去除病因，不要在卧地而睡，不惑查遮要用风扇、空调直接对着颈肩部吹，平时用热水袋热敷颈肩部，祛除风寒，温通经络；更换枕头为保健枕，纠正颈椎结构，恢复颈椎弯曲；每天做保颈健操布露，锻炼颈部肌肉，预防发作或加重。
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其他回答
你好朋友根据你的描述情况分析；建议你最好去医院拍个x光片为好，明确诊治，积极治疗，祝你健康欢迎再来提问，
您好，建议按摩、热敷，也可选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。如果严重的话，建议最好去医院检查一下
您好，您的情况可能属于颈部的扭伤引起的疼痛和不适感。建议您骨科就诊，明确诊断与治疗，祝您健康。