你好，怨震毯感情的描立糟述，建议取环以后两周才能同房，平时要注意休息，避免劳累，多喝水多吃蔬菜和水果，半年以后可以更换节育环。平时一定竞究要注意卫生，勤换内衣，有情况要及时处理。