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自身红细胞 过敏性紫癜 可以吃花甲宜吃清淡有营养，容易消化；配合满寸剩具有软坚散结，疏肝理气的食物，如猕猴桃、蜜桃、苹果、葡萄红枣、核桃、黑木耳等。少加酸、辣、麻、涩等调味品；少食高胆固醇之食物；油腻 上火 的食物少食；少吃汽水做岩、 咖啡等；忌卜细食干燥食物.花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、 碘 、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白的食品。
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自身红细胞过敏性 紫癜 可以吃桃紫癜只要不吃过于辛辣刺激的发物加重病情就可以的，桃子适量是可以吃的，桃具有较好的养阴、生津、润燥活血、补中益气、养阴生津、润肠通便作用，果味道鲜美，营养丰富，是人们最为喜欢的鲜果之，含铁量较高
自身红细胞过敏性紫癜可以吃玉米自身红细胞过敏性紫癜患者日常可以适量吃些玉米，玉米富含 碳水化合物 ，多种 维生素 和膳食纤维，补充营养物质的同时，有助于促进胃肠蠕动，促进机体排毒。自身红细胞过敏性紫癜患者日常应避免吃刺激性食物，少吃螃蟹等海鲜。注意缓解精神紧张，保持心情舒畅。
自身红细胞过敏性紫癜可以吃水果多吃易消化吸收富含蛋白质的食物，如牛奶，蛋类;忌油腻食物；少吃油腻食物；忌生冷，油腻，甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。水果含蛋白质、钾、膳食纤维、胡萝卜素、 维生素C 、 维生素E 等，能够提高 免疫力 , 可以适量服用。