一般的吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，与个人的体质有关系的，及时的对症治疗。健康合理的饮食习惯，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清之颜胶囊、左氧氟沙星胶囊、替硝唑胶囊之类的药物，祝你健康。

多喝水吃点蔬菜

上火不要吃辛辣食物烧烤火锅

多吃水果，不要吃的太咸了。

吃清淡的～