最好键立菠将自己的想法与家人朋友沟通，不要觉得自己所航迷有都是对的，不要以自我为中心的，必要的时候应该有家人带 到心理诊所调理，不锅裁属于病态不要考虑太多，多为家人沟通少所致的。