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这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪唉点稳定禁导。希望对你有帮恨纺否助.
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你好， 人流 后最好休息一个星期，消炎针要按时打，不要自己停止，要按照医生的医嘱进行。可以适当的进行慢走质量的运动，但不要激烈运动，也不要抬重物。
出现这 腰酸 症状可考虑为肾阴虚居多,可服用一些左归丸和六味地黄丸进行调理,注意休息,平时可多吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。,