多食含有DHA的食物可提高记忆力做过，哪些食物中含有较为丰富的DHA呢？ 含有较为丰富的DHA的动物类： 肥肉：含有丰富的磷脂耻基，是构成神经细胞不可缺少的物质；蛋黄：含有蛋黄素、蛋碱、卵磷之寸乡脂等，可健脑补脑； 鱼：含有大量的蛋白质和钙，特别是含有...