最好用平衡水，改善肤质很有效果。自己用过的。

月经时候内分泌会出现紊乱，导致痘痘之类的出现，所以不必担心，只要保持心情愉快，作息时间规律，尤其是月经期间，这些问题慢慢的都会消失。