根据你说的症状主要是脾胃虚弱，消化不良引起胃胀，不舒服表现，建议健脾和胃，消食导滞理气，你说的江中健胃消食片是可以服用，能起到消食导滞的功效，配合摩罗丹，西沙必利，保持心情舒畅，平时饮食以清淡为主，少吃多餐。