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【补 卵子 】你好，吃吃以下食物试试，供参考。黑豆 (补充雌激素) 时间：月经干净后连吃6天黑豆。 若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后绣基用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未 准妈妈 吃的，未准爸爸不要吃)。 豆浆 时间：每天 妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。 水鱼汤 时间：月经5天后每次周期只吃一次即可(因为这汤可以促卵泡发育，如果卵愚训泡发育不好，可以接着再吃一次) 材料：来月经的第五天吃，一斤重甲鱼，笼挤乡加 枸杞 10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。 做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。
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你好；卵泡发育不好可以多吃一些促进卵泡生长的食物。如：海鱼、 牛奶 、 蜂蜜 、多喝汤等。当然了卵泡发育不好平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。同时保持良好的心情，这也是至关重要的
你好：你先不要盲目的用药，建议先做详细的检查，检查内分泌情况 B超 。
您好，促进卵泡发育的食物可以多吃些豆制品的。也可以请医生开些药物来促排的。