你好，根据你的描述，这种情况很容易导致营养跟不上，影响身体的恢复的，建议最好是加强饮食营养的，多吃有营养的食物，如肉类，鱼类等的，同时需要注意多休息，避免过多的活动量加速身体的恢复的。