经期头痛属于血管性头痛的一种，由于月经期女性激素的分泌急剧减少脚密，使血管处于不稳定状态引起头痛。注意生活规坐眠律，避免劳累及精神紧张。经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量呈香竞在1000ml以内，必要时可以用安定、颅痛定等。