我近期准备生小孩，我现在又有点胖，请问有没有什么方法可以减肥又不伤身体呢？
匿名用户 2011-03-08 00:16
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准备生小孩的话，身洞锅绣体健康很重要，减肥的话建议您运动减肥，运动减肥除了不暖源伤身体而且还可以使身体更加健康，对于糟键生宝宝也很有利哦，并且合理膳食。
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要多少运动.每天饭后走上一小时.肯定就减肥下来了.
生小孩为什么要减肥呢？
多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油炸的、甜的东西。 多运动！