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经期及经期前出现头痛乳房胀痛疲劳紧凡斯张全身乏力精神压抑或易怒烦躁失眠盆腔沉重感 腹痛 腹泻 钝性腰背痛 鼻塞 水肿等症状都是正常的啊.月行脂逝经来过以后症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息不要吃生冷刺激性食物. 月经期锈恨保养：1生理期期间尽量不要洗头如果非洗不可尽量在中午洗洗完头一定要立即吹干.2生理期期间要注意保暖也就是少吹冷气9550
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你好，炎症或是 宫颈糜烂 都可以出现 阴道 不规则出血的现象，所以需要做检查确诊
如果身体健康， 月经 期、经量比较正常的话没有必要刻意补。如果月经一切正常的话，在经期没有必要服用，如果服用不当可能会影响月经。
补血食品如黑豆、面筋、菠菜、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、山楂桂枝红糖汤、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、姜