大便干燥是病。长期大便对身体一定有危害。造成大便干燥的主要原因是 素体津亏 阴虚内热。 由于过食香辣煎炸这些高热量的东西，使身体内部积热，热灼伤津，所以口干喜饮。舌头也会有反应，伸出来一看，保证不是湿润的，而是干燥的。大肠亏津，所以大便干燥。 如果只是干燥并不是一点大便也拉不出的话，千万别随便吃药，...药只是洗肠的，治标的。靠长期吃药来通便的人早晚得肠病。平时多吃润的东西就OK了。 例如 无花果猪肺汤 雪梨银耳糖水 百合粥 黑木耳。吃黑木耳粉颗粒最有效了。

喝些小儿七星茶.

奶粉本来就性热，可以在奶粉中加点菊花晶，另外可以给宝宝多喂点水！