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问题分析： 您好身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，你可以到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能， 意见建议： 建议，另外注意多吃蔬菜和高蛋白食堡丰物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育唤残敢锻炼、眠脂体育运动。
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指导意见： 您想长得高一些，最好是多参加锻炼，平时吃饭注意营养搭配，可多吃些富含钙的食物，如牛奶、骨头汤等，也可吃些钙片都会起到相应的效果。