健康指导：根据你所提供的数据来计算您的 标准体重 应该控制在六十三公斤左右属于标准体重，上下有所浮动也是比较正常的，你现在的体重是六十六公斤，不需要刻意的 减肥 ，在饮食中注意一些搭配一些合理的运动量就可以了。饮食中要清淡适量为宜，尽量避免食用一些高油脂高 胆固醇 含量的食物。

朋友您好!根据您的情况考虑要想充分发挥 长高 潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可...失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

你好 个子与 遗传 有一定的关系，另外注意检查是否缺乏 微量元素 ，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动