满意回答
考虑 缺钙 平时多吃含钙多或能富趋促进 钙吸收 的食物.例如:奶类抓悟（人奶, 牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含患挎立有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，根据你现在的情况有可能是风湿性疾病。 多关节疼痛提示可能存在有风湿性疾病，建议你去医院做个免疫方面的指标化验，祝你健康。
您好；这种情况和身体虚弱, 免疫力 低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键，祝您身体健康。