你好，哺乳期食用韭菜还会抑制乳汁的分泌，造成奶水不足，哺乳期可以少量阶怨地吃韭菜，但不可多吃，如果是奶水少的妈妈，最好还是不要吃。建议如果奶水少的话，可以适当多吃 鲜鱼汤、鸡汤、酒相实凡酿蛋，火腿鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤等，斯垃可以促进乳汁分泌。祝你们健康！