指导意见： 你好，宝航细宝是可以喝的，不要多喝，最好是多喝水，祝身体健康 特仑苏的牛奶也是和普通的牛奶一样的效果，能够为身体补充营养，如果是肠胃不好的人，最好少喝牛奶，因为厘团剩牛奶浅孟是产气食物，并且相对难消化。