你好，根据您的描述初步考虑是缺钙，需行补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙，配合维生素D，可促进钙的吸收。晒太阳也会补钙，要多出去晒太阳 饮食方面可以多进食富含钙质食物，海带、紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌，可以试试，效果都是不错的。