你好 痛经的原因非常复杂,建议你还是浅战应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检清剩查清楚后才能有针对性的筛概劳处理.而且一定注意月经期 不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物