问题分析： 你好，坐月子期间主要的是保持心情舒畅，电视，手机都是可以看的，但要保持一定的距离和时间，一般影响不大。 意见建议： 建议你放松心情，保持心情愉悦，看电视，和玩手机，只要时间不长，一般对你和胎儿是没有影响的，最主要的是保持心情舒畅，祝你幸福。