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您好朋眨坐友考虑是血运不畅导致，血液循环系统机能减退回心血量减少外周血量增加体液渗入呈狼查组织导致下肢浮肿建议增加锻炼可以缓解坐菜希望我的回答能帮助到您，祝您健康
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这位朋友你好，你这情况可能是存在肾气虚了，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平时可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。
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