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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试: 1.制定减肥目标 2.写减肥日记. 3.多喝水. 4.要有恒心与毅力. 5.控制热然炼量与脂肪. 6.饮食要串竖残清淡. 7.常吃蔬果. 8.平衡膳食. 9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减卫震肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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你好,一般不会影响生育的,祝你健康
你好朋友别担心,这种情况这样害处不大的啊, 减肥 方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有: ①预防性减肥; ② 运动减肥 ; ③行为减肥;
你好,这还是可以试试的,还是问题不大的