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可以！多补充膳食纤维素 膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，但它能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。国内认为，每天纤维素应吃15~30克左右，才能满足需要。据国外报道，如每天摄入26克纤维素，就可降低女性患 心脏病 的危险，同时心肌梗塞蔑愿的危险也相对降低。多补充维生素 丰富的维生素有助于心脏挤亲健康。如 维生素C 能改善冠状动脉的血液循环，保护血管内皮细胞的完整性，还能促进胆固醇生成胆酸，从而降低血中有害的胆固醇。 维生素E 具有很强的抗氧化作用，能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化，保护心肌，预防血栓。维生素PP（即尼克酸、烟酸）能扩张末梢血管，防止血栓形成，还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C；肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP；油脂、豆类、蔬菜中富含认愚倘维生素E。
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（1） 过敏 性紫癫患者勿食致敏性食物。如果是食物过敏引起的紫癫，则需要终生严格禁用这种食物。常见的过敏物质有动物性食物，如鱼、虾、蟹、蛋、 牛奶 等；植物性食物，如蚕豆、菠萝、植物花蕾等。同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具。 （2）多食富含维生素C、K的食物： 维生素C是保护血管和降低血管通...
你好 过敏性紫癜 很容易累及到肾，如果差 尿常规 没有什么问题，可以少了吃建议最好不要吃，为了安全起见
（1） 过敏 性紫癫患者勿食致敏性食物。如果是食物过敏引起的紫癫，则需要终生严格禁用这种食物。常见的过敏物质有动物性食物，如鱼、虾、蟹、蛋、 牛奶 等；植物性食物，如蚕豆、菠萝、植物花蕾等。同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具。 （2）多食富含维生素C、K的食物： 维生素C是保护血管和降低血管通...