葡萄干炒饭 适用宝宝： 1.5岁起 材料：白饭1小碗，串则虾仁10克，洋葱20克，葡萄干30克，火腿2片，鸡蛋1个，料酒、淀粉、盐各少许，植物油适量 做法： 1.虾仁洗净后，用料酒和挡匪淀粉略腌。 2.鸡蛋打到碗里，搅拌均匀；洋葱洗净去皮切碎，火腿切成丁。 3.虾仁过油后，下入蛋液炒熟盛出。 4.再起油锅，将 洋葱炒熟后，加入火腿、虾仁、盐，再放入蛋花和白饭炒匀，最后加入葡萄干拌均匀即可。 温馨小提示： 葡萄干含丰富的天然果糖、蛋白质、维生素、纤维素以及人体所需的铁、钾、钙、磷、镁等多种微量元素。用来炒饭，酸甜可口，会让宝宝吃起来很有食欲。 布丁炒饭 适用宝宝：1.5岁起 材料：鸡胸肉10克，胡萝卜、芹菜各5克，鸡蛋1个，白饭1小碗，牛奶100克，盐适量 做法： 1.白饭在牛奶中泡15分钟，拌入打散的鸡蛋。 2.鸡胸卫室印肉、胡萝卜和芹菜全部洗净，剁碎，拌入白饭中，加盐调味，放入锅内蒸10分钟，即可。 温馨小提示： 蒸蛋是宝宝非常喜欢吃的菜，用蒸蛋的方法来蒸米饭，把更多的营养赋予了简单的米饭，不仅味道好，模样也很诱人。