灌肠会了 ，有机咖啡买不到啊

咖啡灌肠怎么做啊

湖南卫视百科全说20101201期内容是生机营养专家王明勇的肠道排毒法。肠癌是癌症里面的高发症，人体便秘会产生宿便在体内产生大量毒素，会提升肠癌的发病几率。咖啡成分里含有排毒的酵素，可以提高肝脏的解毒效率。王明勇咖啡灌肠法怎么做呢？现场有教大家它的操作步骤。咖啡灌肠法的做法：选用有机咖啡（不能使用速...溶或混合的咖啡）用10克的咖啡煮好，然后加适量的纯净水稀释咖啡让水温适合人体温度，准备一套点滴袋，把煮好的咖啡倒在点滴袋里。在管子的一头擦些亚麻籽油或是乳液帮助管子润滑，躺下把滴瓶挂在高处，管子插入肛门，正常管子以插入10公分差不多。灌完后将管子拨出（如果在灌肠时有便意，要先关闭点滴袋，忍10秒钟左右，如果便意消失就继续灌肠，如果实在忍不住就先上厕所）。身体躺正，把双腿抬高，臀部垫高，用手按摩左路下腹部，大概5-10分钟，就会有便意，可上厕所。第一次灌500-600ML稀释的咖啡，然后逐步增加。咖啡灌肠注意事项：饭后一小时实施；煮咖啡和稀释咖啡都要用纯净水；咖啡灌肠时要右侧躺左腿弓起来；每天灌肠的次数要根据自己的身体状况来递增或递减。不适合咖啡灌肠人群：10岁以下的儿童，孕妇、痔疮有出血的情况。

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