最简单的回答：月经期前7天后8天都是安全期！

您好： 如果您平时月经规律的话，那么排卵期在下次月经来前的14天左右。安全期是每次月经来的前7天和后8天，但是采用安全期避孕也不是绝对的安全。

算法： （1）所谓月经周期是指月经来的第一天到下次月经来的前一天。 （2）要有6个月的月经纪录，可知最长及最短周期。 （3）（最长月经周期）－11=（A） （最短月经周期）－19=（B） 自月经第一天开始往后算自B到A为危险期。 （4）危险期行房需配合其它避孕方法。 2．效果：50%以上。 ·优点：...经济、安全、无副作用。 ·缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算);周期不规则的人就不适合此法。 ·失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。