建议您为宝宝设定规定的时间表，而且要完全遵照这个时间来完成，您可以合理安排宝宝的作息时间，要求自个小宝在固定时间内完成一件事情，接着可以为宝儿买喜欢的一些书籍利用课余时间让小宝来阅读，培养宝宝的读书和静下心来的习惯，把心塌下来才能好好学习！练习小孩的注意力和专注心！此外，假如不伤害到他自个的话，就让...他按着自个的办法去做啊 假如是错了，他会思考的会清楚错了的！

明确目标，用好办法。从大的方面说，我们要认识到，今儿努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会管用的人。 从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天，我应当完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不适宜分散了。诚然，我们要注意用一些较好的办法来练习自个集中注意力从而提升学习效率：

您好，这种情况，考虑是缺锌导致的注意力不集中，异食癖的情况建议医院微量元素检查，确诊后可以吃三精葡萄糖酸锌补充锌可以多摄入些，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含锌较高的蔬菜;核桃、花生是含锌较高的坚果;水果中以苹果的含锌量...为最高。

明确目标，用好办法。从大的方面说，我们要认识到，今儿努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会管用的人。从小的方面说，这一年，这一学期甚至这一天，我应当完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不适宜分散了。诚然，我们要注意用一些较好的办法来练习自个集中注意力从而提升学习效率：