晚上睡觉总觉得睡不舒服老是翻来覆去的，白天睡得又比较安稳 这正常吗，怎么能改善下睡眠质量呢

晚上睡觉总觉得睡不舒服老是翻来覆去的，白天睡得又比较安稳。这正常吗，怎么能改善下睡眠质量呢
-_HsN9    2015-02-26 17:33    

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其他回答

白天多活动

小甜猫    2015-02-26 19:22

我也是，白天睡的香，晚上翻来覆去

羊羊羊喜    2015-02-26 19:07

我白天不睡

冰清语颉    2015-02-26 18:05

白天多走走，做些轻运动

涓涓_yBXy    2015-02-26 18:00

早孕反应每个人的体质不一样。

金和丽的宝贝    2015-02-26 18:00
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