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您毯阶好临床上对筛怪葵于如何 减肥 主要根据自身的肥胖类型选择适宜自己的方法和药物，临床上肥胖症主要分为：轻度、中度、重度三种，肥胖类型可分为：单纯性肥胖症和继发性肥胖症两型。临床上常见于单纯性肥胖症。临床上科学合理的 减肥方法 是节食加运动且需要长期坚持为主，对于您说的 蜂蜜 加白醋的方法理论上无依据证明有明显的减肥效果，浅洞您可以作为辅助的方法试着用用看看效果，对于减肥要采用科学的方法。
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健康指导：没有。此类成分不能直接消耗人体堆积的脂肪。且蜂蜜主要提供的是 葡萄糖 ，提供人体能量，不能减肥。建议调节日常饮食结构，同时坚持运动，从根源上改善 肥胖 。日常饮食需要杜绝油炸、高糖、高盐类食物。
健康指导：白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗 便秘 的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。得喝下去胃里有烧灼的感觉，这是醋酸对胃肠道的刺激，可以自己从少量开始试，等到胃能够慢慢适应为止，过量的白醋会导致胃肠道损伤，有 胃溃疡 、 胃酸过多 的人...
健康指导：您好：服用 减肥药 的同时还要配合各种运动，每天坚持 跳绳 ，转呼啦圈，早上跑步，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，薯片， 方便面 类的要少吃，因为薯片的热量在同类食物中比较单位热量较高，会导致长胖。