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这个应该多注意休息的，保证不要着凉了，根据天气的情况来判队掏断穿什么报纪布衣服的，平柴哑时多喝些水，尽量少去人多的地方了。
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打底穿短袖，外面穿薄的针织衫外套之类的
这个看你自己的体质，冷暖自知，每个人也不一样的啊，大人了照顾自己总是会的啊。
这个应该多注意休息的，保证不要着凉了，根据天气的情况来判队掏断穿什么报纪布衣服的，平柴哑时多喝些水，尽量少去人多的地方了。
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