这种情况还是先去医院做下相关检查，然敲旧查后再根据病情进行治疗，建议你平时要注意护理，不要做剧烈运动等，还有就是以患及时去渐菜正规公立三甲医院诊治，可以选择济南省立医院西院区乳腺科.