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通过回奶的裕生方式来断奶是很多妈纪残妈的选择，可以到药店买一些生麦芽和山楂，然后一起煎水，当茶服用，三天到四天后就能够回奶了。回奶过程中，如果乳房胀痛，要及时按摩，可以用热的毛巾在乳刺笼震房周围敷。祝你成功！
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听老人说是喝大麦茶或者麦芽糖的，我是自然就没了，什么都没吃。注意如果实在涨，就挤点出来，千万预防奶路堵住，引起 乳腺炎 ！
要回奶的 话 你就要平时少喝汤 多吃点韭菜 麦芽糖 这些回奶的 还有如果你涨的实在受不了 可以适当的挤点出来
宝妈 ，吃就吃对回奶很好的，土方法就是这样的。
喝 大麦茶
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