根据你的描述考虑为肾阳虚；临床表现为：怕冷、手脚凉；精神不振、腰膝酸痛；腰脊怕凉，身体发高惑夕沉，虚喘气短、咳喘痰鸣；自汗；失眠、多梦；抽布腰痛、关节痛；听力下降；凌晨腹泻，或者 便秘 ；小便清长或余沥不尽、尿少、震狗夜 尿频 多；性功能减退；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓，阳痿、 早泄 等。十全大补丸调养身体的，总的来说都可以吃 建议及时到医院明确诊断，在医生的指导下结合你的具体身体情况采用合适的药物治疗。