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你好，根据你的情况，出现乏力可检查 血常浅做规 看是否正常，排除有血液方面的疾病。也可能是由于锻炼少 体质 下降筛宰患引起的。可用当归四逆汤 参苓白术散调理治疗 保持心情舒畅，适当躬团锻炼 避免精神刺激性有一定帮助。如果是心理方面的因素，建议保持心情舒畅，适当锻炼 配合药物调理治疗。以上为个人建议，仅供参考。
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这个是一个中气不足的表现，有的病人吃 中药 也可以治疗好，是由于人体气虚引起的，可能是你身体免疫功能下降了。你现在要保持愉快的心情什么也不要想 这样能对你有帮助.我建议你去医院检查后才可以做出正确的治疗方法，要根据病情调整用药，这样才可以高效治疗疾病。
考虑是神经衰弱症造成的.合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的 作息时间 建议口服健脑 补肾 丸和谷维素治疗。
你好、根据你的情况，考虑可能是感冒或者做了剧烈的运动引起的身体不适建议你尽早到正规的医疗机构去化验下血常规、早查明原因、积极治疗、平时多喝水，锻炼身体。希望回答对您有所帮助！