产后随时都可以用腹带，这样有利于子宫恢复和自由活动，松紧度自己感到舒服就可以。晚上睡觉的时候建议不要用的，哺乳期不可以用外用减肥药

喂奶时不能减肥，坚持母乳自己慢慢会瘦的

喂奶减肥，奶里脂肪，

哺乳就是最好的减肥药。自己就会瘦的。

我月子里用了，不过效果不大，减肥的会奶会不好。