3岁小孩每天吃维生素c和海鲜（鱼吓）怎么办 偶尔有呕吐的现象
匿名用户 2012-07-01 10:01
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没悼唤缺维生素不要乱补，那种看了广告就买药的是脑残，任何维生素吃多了露指都有害。如：补以迷毫锌过度提前发育、补钙过度骨骺线提早闭合不长个、补维E过度伤肝.......
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维生素C和虾吃会实物中毒！
VC是又名抗坏血酸，是典型的还原剂。海鲜含有砷。VC很容易把海鲜当中砷还原成三氧化二砷（又名砒霜），易中毒。 海鲜寒性大，是否适合你的孩子吃，要看孩子是什么体质。
一般情况下自身可以从食物中吸收，有什么必要需服用维生素？