您好，如果平时月经规律的话排卵期是在下次月经的前14天左右的时候；白带会呈透明拉丝状；监测基础体温是最低的；也可以用排卵试菜常纸做检查是检测体内LH水平的一个测定；也可以到医院做排卵的监测，根瓣乡搂据卵泡发育情况在医生的指导下受孕是最好的;整个排卵期大概持续14天，也就是差不多两个星期这样。在第28天，排卵期结束悟乐，体温回到正常水平。