你好，这个情况一般是痔疮或者肛裂引起的，破损后会引起疼痛和炎症。可以通过饮食调整和局部用药来改善。饮食首先要忌油腻辛辣，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。便后用温水清洗肛门，然后外用百多帮或痔疮膏。如果饮食不合理引起便秘的话，很容易复发。