你的情况有血块是因为瘀血导致的，您的情况有痛经存在就更确定瘀血导致的。建议您可以通过服用红糖水和元胡止痛片来治疗您目前的情况，注意防寒保暖，注意局部的清洁卫生，注意休息，禁食生冷油腻食物。