中年人吃钙片不吃鱼肝油可以吗？

匿名用户    2014-06-30 11:49    

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吃钙片不吃鱼肝油（法报确切的说是维生素D），钙不容易被人体吸收。但是早晚晒晒太阳，行降兵钙就容易被吸收了。 现在一般的钙片都含有维生素D，就是帮助钙吸收的。凡法

诸雅素   2014-06-30 13:33
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